Reguli pentru un par sanatos

Ce pot sa fac sa am un par mai sanatos? Oare de ce imi cade parul? Cu totii ne-am pus aceste intrebari la un moment dat.In acest articol mi-am propus sa descoperim cauzele principale ale caderii parului, cum putem sa avem un par mai sanatos si bineinteles, cum sa ne crestem parul mai repede. Visul majoritatii femeilor este sa aiba parul lung si sanatos intr-un timp scurt. Am dreptate sau nu? :) Am dezbatut subiectul nu doar din prisma mea ca hair stylist ci si din alte puncte de vedere a vietii noastre de zi cu zi.

Principalele cauze ale caderii parului sunt:

Stresul
Oboseala, poluarea, dereglarile hormonale, schimbarile de anotimp, chiar si razele solare influenteaza caderea parului.
Alte cauze sunt folosirea produselor neadecvate de ingrijire a parului, infectiile la nivelul scalpului, tratamentele impotriva cancerului, artritei, depresiei, problemelor de inima si de tensiune.

Alimentatia si sportul sunt deosebit de importante pentru par si pentru sanatatea intregului organism.

Acum ca suntem constienti de multiplele cauze trebuie sa fim atenti si la modul in care se pot rezolva. Aici intervine rolul meu ca hair stylist sa va recomand produse adecvate in urma unui diagnostic.

Pentru a obtine rezultate maxime este foarte important sa tratezi problema atat de la interior cat si de la exterior. Unei persoane obisnuite ii cad in medie 50-100 de fire de par pe zi din diferse cauze. Noi avem aproximativ 100.000 de fire de par iar caderea zilnica nu ar trebui sa aiba efecte vizibile. Durata de viata a unui fir de par este limitata. Parul se misca in radacina timp de 2-4 luni si apoi cade lasand loc altui fir. Daca observam ca la spalare ne cade parul excesiv si este insotit de radacina atunci e momentul sa ne punem semne de intrebare.

ALIMENTATIA reprezinta factorul cel mai important atunci cand vorbim despre sanatatea parului. Lipsa nutrientilor duce la infometarea firului de par in faza anagena (faza de crestere de la radacina).

Datorita faptului ca parul contine in mare masura proteina keratina, o alimentatie bogata in proteine va influenta ritmul de crestere a parului iar lipsa acestora va duce la subtierea firului de par.

Reguli pentru un par sanatos care creste repede:

Nr. 1 – TUNDE-TE REGULAT
Este foarte important ca parul tau sa nu se despice. Creaza-ti un obicei de a te tunde la 8-10 saptamani, doar putin din varfuri iar in felul acesta parul se va mentine sanatos si astfel previi deteriorarea sa.

Nr. 2 – IGIENA PARULUI
Este deosebit de important cum ne spalam parul, frecventa spalarii: nu este bine prea des, deoarece parul se va usca, se va rupe si se va despica mai usor. Este necesara spalarea parului o data la 2 – 4 zile, in functie de tipul de scalp.

In functie de par si de scalp vom folosi produse adecvate, iar daca vorbim de caderea parului va recomand produse din gama Kerastase Specifique.

Daca aveti un scalp dezechilibrat care poate include matreata, sensibilitate suplimentara, caderea si subtierea firului de par, gama Specifique va ajuta la restabilirea echilibrului scalpului.